このページでは、ワキガで悩んでいる方に向けて書いています。
「とにかくワキガが辛い．．．
会社に行っても常に自分の臭いが気になって仕事に集中できない」
「人の目線や鼻をすする音を聞くだけで自分が臭いと思われているように感じてどうにかなりそう(泣)」
「楽しいはずのことをやっている時でも、ワキガの臭いが気になって全部楽しめない」
本記事の内容はこちらです。
・わきがは本当につらいですよね．．．元ワキガの体験談
・治療するなら手術かビューホット
・ワキガクリームの中で本当に効く商品はデオシーク
・生活習慣の中でこれだけ気にするだけで全然違うこと
ワキガの私が実際に行った治療や使ったワキガクリームなど、経験をもとに書いています。
冒頭に書いたことも、実際に私がワキガで悩んでいたときのことです。
今ワキガが辛くて悩んでいる方が、少しでも解消することを目指した記事です。
お役に立つことがあることを願っています。
下記クリックで好きな項目へ移動
わきがは本当につらいですよね．．．元ワキガの体験談
私が自分がワキガであると自覚したのは13歳、中学一年生の頃でした。
幸い、学生時代のワキガの症状としては軽度でしたので、清潔にすることと、欠かさずAG+の制汗スプレーをすることで臭いを抑えられていました。
それが一変したのは社会人に入り、数年経った頃でした。
強いストレスがかかり、急激に臭いが強くなり、下着への黄ばみも激しいものになりました。
この時はストレスがワキガの臭いを強くするなどとは知りませんでしたが、私の臭いは明らかに変化しました。
あの頃のことを思い出すと今でもつらくなります．．．
やはり一番きつかったのは職場でした。
ハッキリと口にされたことはありませんでしたが、おそらく気づいている人もいたはずです。
個室での会議や打ち合わせは本当に嫌で、近くに人がいることも気になって仕方がありませんでした。
目が合うことが多くなった気がしましたし、何より怖いのは鼻をすする音です。
あれはきつい．．．
今考えると、自分が気にしすぎてキョロキョロしていただけかもしれませんが、そのときはきつかったです。
何やっても楽しくなくて、仕事でストレスがあったにもかかわらず、臭いのことでもさらにストラスになってしまい、ますます悪化するという悪循環だったんだと思います。辛い思い出です。。。
その間いくつもワキガクリームを試すことを繰り返しましたが、完全には抑えることができなくなり、手術を決断しました。
手術後の回復に時間がかかるなどはありましたが、幸い再発することもなく、今ではワキガの悩みから解放されました。
ワキガ治療するなら手術かビューホット
私が手術をしたのは、会社に長期休暇を出したあとでした。
仕事に疲れたこと、あまりに有休があまっていたことまり、1ヶ月の休暇をもらいました。
その休暇初日に行ったのがワキガの手術でした^^;
手術直後は完全固定され、1週間ほど身動きがとりにくい状態でした。
その後抜糸をした後は不自然な姿勢ではありませんが、薬とガーゼを塗ることは必要で、完全に回復したのは手術をして3週間後でした。
手術をした時の体験談をまとめています。
関連記事：ワキガを剪除法で手術した体験談ブログ～痛い？手術後や保険適用は？
手術するなら休暇をとるかバレても良い覚悟が必要
確かに手術がワキガの根本的治療であることは確かですが、手軽に行えないのが難点です。
手術を経験した私がオススメできる人はこんな人です。
・少なくとも1週間以上は会社を休める人
・仕事が休めない場合、職場（学校もそうですね）にワキガ治療したことがバレてもいい人
・傷が残ることを気にしない人
やはり、手術後は完全固定なので、どうしても不自然な姿勢になります。
ロボットみたいです^^;
治療費はあまり心配いりません。
私が行った剪除法（せんじょほう）であれば保険適用されるので、4万円以下で治療できます。
仕事や日常生活に影響を出さないで治療するならビューホット
仕事や日常生活に影響を出さずに治療できるのがビューホットです。
治療時間も20分程度ですし、固定などもまったく必要としません。
当日か翌日から入浴も可能です。
手軽に治療できて高い効果が期待できるのがビューホットであることは確かです。
ただし、保険が効かないので治療費がそれなりにかかってしまいます。30万円ほどです。
私の元同僚はビューホットでワキガを治しました。
聞いた話をまとめていますので参考にして下さい。
関連記事：ビューホット体験者のリアルな口コミブログ～痛みや術後臭、経過まで
ワキガクリームの中で本当に効く商品はデオシーク
おそらくワキガで悩んでいて、ワキガクリームや制汗剤を使っていない人はいないのではないでしょうか。
一番手軽にワキガ対策できるのがワキガクリームですよね。
やはり治療はリスクがありますので、ワキガクリームで臭いを抑えられるならそれが一番です。
私もデオナチュレ、クリアネオ、ラポマイン、ノアンデなどを試してきました。
「オススメのワキガクリームは？」
と聞かれて答えるのはデオシークです。
デオシークは重度なワキガの人にも効き目があるので、これまで使ってきたワキガクリームに効果がない人も試す価値あります。
2019年3月1日、デオシークはリニューアルをしてさらに魅力的なワキガクリームとなりました。
※「永久返金保証制度」付きです
デオシークについてさらに詳しく知りになりたい方はこちらも参考にして下さい。
関連記事：デオシークのワキガへの効果と口コミ
私は個人的にワキガクリームには恨みすらあります^^;
詳しくまとめていますのでぜひ読んでみて下さい。参考になることがあるはずです。
関連記事：ワキガクリームおすすめランキングと注意点【元ワキガが最強を選ぶ】
生活習慣の中でこれだけ気にするだけで全然違うこと
ご存じの方も多いと思いますが、ワキガは食生活を中心に、生活習慣によって臭いは大きく影響されます。
しかし、いくらワキガが辛いといって、仕事や生活も忙しいですし、すべてのことに気を配るのは難しいですよね．．．
その中でも私の経験上、確実に臭いに影響したのではないかと感じることを紹介します。
ラーメンやジャンクフードを控える
これは効きます。もちろん悪い方向にです^^;
仕事でストレスを抱えたことで臭いを悪化させましたが、そのとき食生活も乱れていました。
家系のラーメンなど、味が濃い食べ物ばかりを食べていました。
できれば和食のような体に良い食事が良いのでしょうが、なかなか難しいですよね。
ですので、せめて「控えられるものは控える」といった心がけはやった方が良いです。
強烈なのがラーメンやジャンクフードですね。
下着をこまめに買う
黄ばみが濃い場合は、やはりワキガの程度も高いと言えます。
おそらく臭いも強いのではないでしょうか。
仮にワキガクリームなどで対策をとったとしても、衣類が臭ければあっという間に臭ってしまいます。
丁寧に落ちるまで洗濯する方法もありますが、正直面倒です。
特別な下着ではなくて良いので、綿生地の下着をこまめに買い替えた方が良いと思います。
サウナやお風呂で汗をかく
汗をかくことはワキガの臭いに良い影響を与えます。
そこで、運動をして汗をかこうとすると、、、
長く続きません。（少なくとも私はです^^;）
たまにはサウナに行ってたっぷりと汗を流すことや、毎日お風呂に入ることはできるのではないでしょうか。
お風呂で深呼吸してリラックス！
ここでさらに効果のあることを紹介します。
それは「深呼吸を繰り返してリラックスすること」です。
リラックスすることで体も心も休まれて、心身共に良い状態となります。
このリラックスする場として、お風呂はかなりオススメです。
私は今でも浴槽に浅く座って、ゆっくりとした深呼吸をしながらたっぷりと汗をかくことにしています。
その間は特に余計なことを考えない方が良いです。
呼吸に意識を向けることで、気持ちが休まるのです。
これをさらに進化させたのが瞑想ですね。
別に深く考えなくても良いので、お風呂でゆっくりと深呼吸することで、汗もかけるし、神経も休まるのでワキガに良い影響を与えます。
くれぐれも熱いお湯ですと苦しくなるので、ほどほどの温度にして下さいね。
脇毛を処理する
女性であれば脇毛の処理は当たり前かもしれませんが、男性の場合はほとんど処理していない方がほとんどです。
しかし、脇毛はワキガの臭いを強める要因となりますので、たまに脇毛は処理した方が良いです。
雑菌の繁殖を抑えることができますし、ワキガクリームも塗りやすいです。
軽度な方であれば、これで解決するのではないかと思うくらい効果があります。
私も一時は脇毛の処理＋ワキガクリームで臭いを抑えることができていました。
最後に
ワキガの悩みは深刻です。
辛いです、きついです(泣)
しかし悩んでばかりいても解決しないことでもあります。。。
本当に残酷ですよね(泣)
私もなぜ自分は普通ではないのか？
そんなことを何度も考えました。
手術、ビューホット、ワキガクリーム、、、
どれも人によってはワキガの悩みを解消できる解決法です。
しかし「人によっては」なんです。
自分に合う解決法は見つけるしかありません。
どの段階か、これまで何を試したのかは人それぞれですが、
まずワキガクリームを色々試してみて、それでもダメなら治療が無難です。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
