「ワキガがたまに臭う。いつもは臭わないのにたまに臭うのはどういうこと？」

「ワキガの臭いが一時的にする場合の対処法を知りたい」

私も15年以上ワキガに苦しんだ経験があります。

全然自慢になりませんが、、、^^;
本当に色々対策を試しましたし、対策するためにかなり勉強しました。

今回はワキガの臭いがたまにする、または「ある時」から臭いが強くなったという方に向けて、その理由と対処法を解説していきます。

ワキガがたまに臭うのはなぜ？

ワキガの臭いがたまにする、というのは不思議なことではなく、体の構造上あり得ることです。
代表的なケースを書いていきます。

緊張

緊張することで、ワキガの臭いの原因であるアポクリン腺が活発になり、「臭いの原因となる汗」が多く流れます。

通常の暑いから流れる汗とは違います。
糖質やタンパク質を含んだ栄養素のある汗なので、脇の下にある雑菌と合わさって臭いが強くなりがちです。

なぜ緊張するとアポクリン腺が活発になるのか？
それは防衛本能と言われています。

緊張する＝防衛しないと
と体が無意識に反応して、アポクリン腺からの汗が多くなります。

ストレスが強い(疲労)

ストレスが強くなってもワキガの臭いが強くなります。

理由は緊張と似ていますが、ストレスによってホルモンバランスが崩れ、それによってアポクリン腺が活発になります。

私もストレスによってワキガの臭いが強くなった経験があります。

また、当然精神的な面と体の疲労は密接で、疲労が蓄積しても臭いは強くなりがちです。
疲れていると内臓の機能が低下するので、臭いの原因であるアンモニアの分解ができなくなるのです。

関連記事：ストレスはワキガの臭いの原因【職場のストレスに注意！対策は？】

大量に汗をかく

もちろん汗の量が多くなるとワキガは臭いやすくなります。

汗と雑菌が合わさることで臭いは強くなるので、汗を対策することはわきが対策に直結します。

衣類の雑菌

汗ではなく、衣類に雑菌が多く付着していてもワキガの臭いは強くなります。

漂白などで雑菌をしっかり除菌するのも大事ですが、1番はこまめに下着を買い換えた方が良いです。

思春期

ワキガは思春期頃から発症します。
理由はアポクリン腺が活性化するのが思春期頃だからです。

ですので、これまで臭わなかったのに思春期になって臭うようになったということは、それは一時的ではないかもしれません。
ワキガ体質であったが、まだ発症していなかったことを意味します。

生理前後や出産後

生理前後や出産後にワキガが強くなるという人もいます。

理由はホルモンバランスの崩れです。
ホルモンバランスの乱れは、アポクリン腺が活発になる原因になります。

ワキガが一時的であれば軽度のワキガである可能性が高い

いつもはワキガの臭いがしないのに、たまに臭う・一時的に臭うという場合は、軽度である可能性が高いです。

重度の人は、常にワキガの臭いがするので、「ワキガの臭いに気づかない」人も多いです。

たまに臭うことを気づくということは、軽度なケースに多い症状です。

関連記事：ワキガ【軽度】の症状と対策～周りは気づく？片方だけ臭いのは軽い？

セルフケアをしっかりすれば大丈夫です

たまに臭う程度であれば、セルフケアをしっかりすることで臭いを改善できます。

手術などの治療は必要ないケースがほんとどです。

すぐ直結する対策を紹介します。

生活習慣（特に食事に注意）

ワキガは体質ですが、生活習慣も大きく影響します。
汗の質は、体内の状態によって変化しますので、汗の質が悪いと臭いが悪化するんです。

睡眠や適度な運動、規則正しい生活をすることが大事です。

中でも食事は影響しやすく、食生活が乱れると臭いやすくなります。

関連記事：体臭を改善する食生活・食事療法の5つ！脇汗の臭いも食べ物で対策！

ストレスの解消

ストレスがワキガに影響することは先ほど書いたとおりです。
ただ簡単にストレス解消はできませんよね。。

臭いが強くなった時に、ストレスが強くなってないかを振り返ることで、ワキガはもちろん多方面の改善のきっかけになるかもしれません。

ワキガとストレスが関係していることを覚えておいてください。

効くデオドラントを持っておく

1番手軽で、確実性が高い対策がデオドラントです。
塗るだけで臭いを抑えることができます。

ただ自分に合わないデオドラントを持っていても意味はありません。
効くデオドラントが必要です。

残念ながらドラッグストアなどにはワキガ向けの商品は販売していません。
理由はワキガ体質は少数派なので、大衆商品ではないのです。

効くデオドラントを持っていることで、精神的に安心できます。
その安心感・自信もワキガを抑える効果として大きいです。

ワキガ向けクリームについて詳しくまとめた記事があるので参考にしてください。

関連記事：ワキガクリームおすすめランキングと注意点【元ワキガが最強を選ぶ】

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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「ユニクロのエアリズムはワキガを悪化させるの？どこのインナーがいいの？」

「ワキガの悩みを解消したい、改善策を知りたい」

私はワキガに15年以上悩み、最終的には手術をして治しました。

手術をする前は、ワキガに効くと聞いたり見たりしたことは色々試してきました。

インナーもワキガの臭いに関係してくることですので、調べて試しました。もちろんユニクロのエアリズムも。

ユニクロのエアリズムがワキガに良くない、むしろ悪化させるという情報を聞きます。

しかしそれは極端です。
さらにここのインナーが良いとおすすめするサイトもありますが、それもあくまでその人の意見です。

インナーがどうワキガに関係してくるのか、インナーの選び方、

さらに早急にワキガを改善したい方向けの方法を解説していきます。

エアリズムのせいでワキガが臭いわけではないです

基本的にはエアリズムでワキガは悪化しません。

しかし100%ないかというとそうではありません。

なぜ悪化したと言う人がいるのか？
ワキガの臭いの仕組みを理解すればわかってきます。

ワキガの臭いについて

ワキガは脇から流れる汗と、脇の皮膚や衣類についている雑菌が合わさることで臭いをします。

臭いがひどくなる要因はいくつかありますが、
汗の成分・汗の量・雑菌の量の3つが主です。

食べ物によっても汗の成分が変わりますし、他の生活習慣やストレスなどによっても汗の量は変わってきます。

1つのことだけはなく、複数の要因によってワキガの臭いは悪化もしますし、改善もします。

ワキガが悪化したのはタイミングの可能性が高い

インナーをエアリズムに変えただけでワキガ悪化するというのは考えにくいです。

例えば、ストレスが溜まっていたタイミングでインナーをエアリズムに変えた。
他には、気温が上がり汗が増えた時期に、新しいインナーにしたら悪化した。
または、脂っこい食事が多い時に、たまたまエアリズムを着たら臭いがきつくなった。

このように、エアリズムだけではない要因が重なってワキガの臭いがきつくなった可能性が高いです。

ユニクロのエアリズムがワキガに悪いと言われる理由

出典：ユニクロHP

ではユニクロのエアリズムがワキガ に悪いというのは嘘か？

と言うとそうは言い切れません。
エアリズムがワキガに良くない根拠もあります。

それはエアリズムの生地にあります。
エアリズムは「ポリエステル」と「ポリウレタン」でできています。
ポリエステルが89%とほどんどです。

ポリエステルは軽くて丈夫で速乾性があり、非常に優れた生地です。
しかしデメリットもあり、ポリエステルは汚れやゴミがつきやすいです。

（参考：https://yamatomi.biz/labo/37074）

このデメリットがワキガにも悪影響です。
雑菌がつきやすく、たまりやすいわけです。

汗とその雑菌が合わさると臭いがきつくなってしまいます。

ワキガに良いインナーの選び方

エアリズムがワキガに影響する理由を解説しましたが、その影響がとてつもなく大きいわけではありません。

インナーと関係して1番影響するのは「心理的な面」です。

すでにこれを読んでいるということは、
エアリズム＝ワキガに良くない
がすり込まれているのではないでしょうか。

誰しも経験しているはずですが、臭いに敏感になるとさらに汗ばみ、それが臭いを悪化させます。

インナー選びで1番大切なのは、このインナーなら大丈夫と安心して着ることです。

エアリズムが好きならエアリズムでも良いです。

エアリズムが嫌なら天然素材を選んでください。
つまり「綿100%」が良いです。

日本医科大学も天然素材を選ぶことを推奨しています。

参考：日本医科大学HP

綿100%のインナーならどこでも買えますね！
ユニクロでもイオンでも、ほとんどのスーパーや百貨店で買えます。

どんなインナーを着るかも大事ですが、それと同じくらいこまめにインナーを買い換えることが大事です。

いくら綺麗に洗濯しても、微量の雑菌が溜まっていくので、こまめに買い換えてください。

早急にワキガを改善するには二択

インナーを変えるだけでは残念ながらワキガの臭いは抑えられないことがほとんどです。

もしインナーだけで改善できるなら、それはかなり軽度なワキガです。

改善するには大きく2つの方向性があります。

1つはワキガ用のクリームで臭いを抑える。
もう1つは治療する、です。

早急にワキガを改善させるにはこの二択しかありません。

重曹、オロナイン、ミョウバン、もちろんドラッグストアに売っている制汗剤など、、、私はかなり色々試しましたが効かなかったです。

ワキガ用のクリームは汗と雑菌にしっかり効くように開発されています。
1番ワキガ に効くクリームも紹介しているので参考にしてください。

関連記事：ワキガクリームおすすめランキングと注意点【元ワキガが最強を選ぶ】

続いて治療についてです。
聞いたことがあるかもしれませんが、ワキガの根本原因はアポクリン腺という、ワキガ体質特有の汗腺にあります。

それを切ったり、熱で破壊したりするのが病院での治療です。
当たり前ですが効果があります。

関連記事：ワキガを剪除法で手術した体験談ブログ～痛い？手術後や保険適用は？

関連記事：ワキガ手術の失敗が怖い！手術以外の切らない治療方法のベストはこれ

ワキガの悩みは解消できます。
一日でも早く解放されて、快適な生活ができることを願っています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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「最近ワキガ臭が悪化した気がするんだけど、ストレスって関係ある？ストレスがワキガの原因になることってあるのかなあ」

「実際に経験したことがある人の話や対処法を知りたい」

私は15年以上ワキガに苦しんだ経験があります。
ストレスによってワキガの臭いを悪化させたこともあります^^;

私がワキガの臭いを悪化させた原因は職場でのストレスでした。
明らかに臭いがきつくなり、下着の黄ばみも濃くなったのを覚えています。

それからはますます自分のニオイに敏感になり、人の視線や鼻をすする音が恐怖でした。

ですので、ストレスとワキガの関係や、対策はどうすれば良いんだろう？といった悩みに対して、経験をもとにしてお話しすることができます。

わかりやすくまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
悩んでいる方こそ読んでいただきたいです。

ワキガとストレスの関係

ワキガの臭いの対処法の前に、ワキガの原因やストレスとの関係性を理解して、その上で臭いを抑える方法を知った方がわかりやすいです。

ワキガの根本的な原因

ワキガがなぜ臭うのか？根本的には汗の成分と量にあります。私たちがかく汗の種類は3つです。

・温熱性発汗
体温調節のために全身からは発汗される汗です。無色透明・無臭の汗です。エクリン腺という汗腺から流れます。

・精神性発汗
緊張しているときなど、精神に異常きたしているときに発汗される汗です。少しにごりがあり、ニオイを発するのも特徴です。アポクリン腺からの汗です。アポクリン腺は脇の下、乳首やヘソ周辺、股間、足の裏などにあります。

・味覚性発汗
辛い物を食べたときに流れる汗です。無色透明・無臭の汗で、エクリン腺から流れます。

上記を見ていただくとわかるように、ワキガの原因は精神性発汗と呼ばれる汗です。

緊張したときに、脇の下がじとっと濡れる感覚、汗が滴る感覚を経験した人も多いはずです。
まさにあの汗が臭いを出します。

ストレスがワキガに与える影響

ワキガの臭いの原因がわかったところで、続いてワキガとストレスの関係を確認しましょう。

精神性発汗はアポクリン腺から流れる汗でしたね。
このアポクリン腺の数は生まれつきの体質で決まってきます。
アポクリン腺の数が多い人ほどワキガの臭いが強くなりやすいです。

いきなりワキガになった！
と思う方もいますが、急にワキガになるわけではありません。

そういった方はもともとワキガ体質で、これまではアポクリン腺の働きを自然と抑えることができていたということが言えます。

アポクリン腺の数だけで臭いがきまるわけではなく、本記事のテーマであるストレスや食生活、アルコール、肥満など複数の要因が関係しています。

ここは私の言葉ではなく、専門家の言葉の方が良いですね。
数多くのワキガ治療を手がけられている、新宿マリアクリニックのホームページから引用させていただきます。

疲労やストレスも、アポクリン腺を活性化させる要因です。最近、疲れがたまっていませんか？過度なストレスを感じているようなら、それが原因かもしれません。

引用：新宿マリアクリニック

つまり、
ストレスを感じる
→臭いの原因となるアポクリン腺が活性化する
→多くの汗が流れ、ニオイを強くする
というメカニズムが、わきがとストレスの関係です。

客観的に自分のストレス状態をチェックしてみましょう

私たちがストレスを受ける要因は様々ですよね。
職場、人間関係、金銭的な事情、子育てなどの家庭環境、何らかの強いプレッシャーなどでしょうか。

ワキガの臭いが強いと感じた場合は、自分のストレス状況を客観的にチェックしてみて下さい。

見過ごしていたストレスがあるかもしれません。
もっとハッキリ言うと、そのストレスを取り除かない限り、ワキガの悩みが解消されることはないかもしれません。

ワキガの代表的な特徴

ストレスとはちょっと離れますが、ワキガ体質の特徴についてもふれておきます。
アポクリン腺が多い人がワキガ体質であると言われても、調べる方法はありませんからね^^;

・耳垢がしめっている。特に濃い黄色、茶色くベドベドしている人ほどワキガの症状が重い傾向があります。

・両親にワキガがいる。ワキガは遺伝するので、親がワキガであれば遺伝している可能性が高いです。

・わき毛が濃い

・脇汗の量が多い

・足裏、デリケートゾーンなどのニオイがきつい。アポクリン腺がある場所からの臭いがきつい場合はワキガであるかもしれません

最終的には病院で確認してもらった方が間違いありませんが、上記はいずれもワキガ体質の特徴となります。

脇の臭いが自分でわかるということは？

今回ストレスとワキガについて調べてこのページにたどりついたはずですが、そもそもなぜワキガ臭いと思ったのでしょうか。

もしかしたら脇の臭いが自分でわかったからでしょうか。
自分で臭いがきづくほどだから、よほど重度なのではないかと感じているかもしれません。

しかし、自分でワキガであることを気づいたということは、意外ですが軽度な可能性があります。

重度な場合は常にワキガの臭いが漂っていますし、ある意味ワキガの臭いが正常だと感じている人が多いのです。
ワキガは自分で気づかないと言われるのはそういうことですね。

しかし気づいたということは、いつもはワキガ臭がしないのに、たまにするという状況だからです。
その場合は軽度な状態かもしれませんので、セルフケアで対処することができます。

関連記事：ワキガ【軽度】の症状と対策～周りは気づく？片方だけ臭いのは軽い？

ワキガ臭の治し方

ここからはワキガの治し方についてです。
ワキガを根本的に治す方法としては、原因であるアポクリン腺を治療することです。

アポクリン腺を切り取るのが手術であり、ワキガを根本的に治すなら1番です。
しかしなかなか簡単には踏み切れないですよね。

しかも手術はうまくいったとしても回復するのにかなり時間がかかるので、1週間～10日程度は会社を休まなければなりません。

厳密には休まなければならないということはありませんが、完全固定されるので不自然な動きになります。
周囲にワキガ治療したことが知られても良いなら会社に行っても大丈夫ですけどね。

ちなみに私は剪除法という手術をしてワキガを治しました。
職場でのストレスが最高潮になり、デオドラントなどでは抑えきれなくなり、最後は手術を選びました。

手術のおかげで今はワキガの悩みから解放されましたが、手術後、回復するまでに約1ヶ月かかりました。
ここまで時間がかかるとなると、多くの人がなかなか決断できないですよね。

手術をしたときの体験談をまとめていますので参考にしてください。
関連記事：ワキガを剪除法で手術した体験談ブログ～痛い？手術後や保険適用は？

そういった手術後の回復面が改良された、切らずに治療できる方法もあります。
私が治療を検討している方にオススメするのがビューホットです。

治療時間も20分と短く、治療の翌日からお風呂も入れますし、会社を休む必要もありません。
私の元同僚がビューホットを受けてワキガを治しています。

関連記事：ビューホット体験者のリアルな口コミブログ～痛みや術後臭、経過まで

切るよりは切らない治療の方が安心かもしれませんが、やはり勇気がいりますよね^^;

ほとんどの人は病院での治療ではなく、なんとか自力でワキガの臭いを抑えたいと考えるはずです。

わきがを自力で治す方法

ここからはわきがを自力で治す方法を解説していきます。

脇の臭いを気にすること自体がストレスに

ストレスがワキガの原因になることは解説したとおりです。
ワキガに悩んでいる人にとって最大のストレスはなんでしょうか？

私も経験しているのでよくわかりますが、それはワキガの臭いで悩むこと、それこそが強いストレスになりますよね。

そうです、ワキガのことを気にすればするほど汗が増え、ニオイがきつくなります。

まさに悪循環です。
今からワキガの臭いを気にしないことはできないと思いますが、気にするとワキガ臭が悪化することは認識しておいてください。

自律神経を整えるためには呼吸がポイント

ストレスがワキガに悪影響なら、ストレスを解消するのが1番良いのですが、、、それは簡単に解消できませんよね^^;
そんな簡単に解消できるのであれば、そもそもストレスになっていないはずです。

色々なストレスがありますが、代表的なストレスを例にあげますと。

仕事や職場のストレス→責任があり、重要な仕事だからこそストレスがあるはずです。もちろん簡単に仕事を辞められませんよね。

人間関係のストレス→そんな簡単に断ち切れない関係性だから悩んでいるわけですよね。

上記のように、今のご自身の環境や状況を考えると、簡単には解消しにくい問題だからこそストレスは存在します。

ただ、自律神経を整えることは可能です。
方法は「呼吸法」です。

自律神経そのものは自分でコントロールできるものではありませんが、呼吸をコントロールすることによって、間接的に自律神経を整えることができます。

ポイントはゆっくりとした深呼吸をすることです。
ストレスが強く、自律神経が乱れているときというのは、多くはリラックスできていない状態で、緊張状態が続いているときです。

ゆっくりとした深呼吸を意識することで、心臓の鼓動もゆっくりとなり、神経が落ち着いてきます。

冷汗をかくような場面こそ深呼吸を意識することで、徐々に汗が引いていくのがわかります。

日中はもちろん、夜自宅でゆっくりとした呼吸をすることで、リラックスできて好循環になります。

食生活を整えて汗の成分を改善させる

何度も聞いたことがあるかもしれませんが、ワキガの臭いには食生活が影響しています。

肉類、油っこい物、味が濃い物を控え、魚や野菜中心の食生活にすることで、汗の成分が変わってきます。

具体的な食品までまとめたページがありますので参考にして下さい。
関連記事：ワキガは食べ物で改善できる？ワキガにいい食事、食生活を解説

運動をしてサラサラの汗に

運動もワキガに効果のある対処法の1つです。

運動をして汗をかくことで、汗の成分をサラサラにすることができます。
ニオイがしにくい汗になるということですね。

さらに運動はストレスにも良いですよね！
最初は難しいかもしれませんが、運動を続けることはプラスになることばかりです。

1番手軽で効果的な対処法はデオドラント

自律神経、食生活、運動とストレスを減らしてニオイを改善する方法を解説してきました。

しかしこれらの対処法は継続が必要ですので、今日から、明日からどうこうできる対処法ではありません。

おそらくすぐにでも改善したいというのが本音ですよね。
そうなると方法としては限られてきます。

1番手軽で効果的な対処法はデオドラントです。
ただ、市販のデオドラントの多くはワキガ用ではなく、一般的な体質の人向けの商品です。

ワキガ体質の人の汗は雑菌が繁殖しやすいです。
殺菌力が強いデオドラントでないと、ワキガの臭いは抑えられません。

私が効果のあるワキガ用のクリームをまとめた記事があるので参考にしてください。

関連記事：ワキガクリームおすすめランキングと注意点【元ワキガが最強を選ぶ】

最後に

ワキガを治すというだけの話ではありませんが、ストレスはすべてのことに影響してきます。

私は職場でのストレスがワキガを悪化させ、手術によってワキガを治しました。
同じ時期に職場でのストレスからも解放されました。

最後は少々無理やり当時やっていた職務から離れましたが、今振り返ると、もっと早くに離れても良かったと感じています。

もっとハッキリいうと、責任もストレスももっと早くに投げ出せば良かったと思っています。

何が正解かは人それぞれですが、ストレスも、そしてワキガも解消されることを心から願っています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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私がワキガなので、同じように悩んでいる人がどれくらいいるんだろう？
そんなことを考えたことがあります。

極端に言えば、全員がワキガであればその臭いが当たり前になるので、ワキガで悩む人はいなくなります。

そんなワキガの割合に関することをまとめてみましたのでご紹介させていただきます。

日本人のワキガの割合は？

まず1番知りたいであろう日本人のワキガ割合から見ていきましょう。

日本人は10～15％くらいがワキガとのことです。

およそ10人に一人がワキガと考えると、やはりかなり少数派であることは間違いありません。

自分は1/10に生まれてきたのかと思うと、何もそんなところに入らなくても良かったのにと思ってしまいます^^;

外国人のワキガの割合は？

続いて外国の状況をみてみましょう。

なんと、
黒人は100％
欧米人は70％

ほどの割合でワキガだそうです。
驚きますよね？

ざっくり言うと「だいたいの人がワキガ」ということですよね。
私も日本人はワキガが少ないということは聞いたことがありましたが、ここまで差があるとは知りませんでした。
外国人は体臭が強いというイメージはありますが、ワキガについてもまさにそのイメージ通りの状況です。

また、一方で中国や韓国は少なく、5％ほどしかワキガはいないようです。
これにも驚きです。ここまで差があるとは凄いですよね。

男女のワキガの割合

続いて男女の割合を見ていきます。
男性が3～4割、残りの6～7割が女性です。

意外にも女性の方がワキガの割合が多いようです。
それにはアポクリン腺の数が女性の方が多いなど、男女で体の違いがあるためです。

もともとはワキガ臭はフェロモン

アポクリン腺から出る汗は、通常の体温調節のためとは異なります。
ワキガは昔はフェロモンとして認識されていたものです。
異性を惹くために、より強い匂いをさせるためのものでした。

臭いを嗅ぐ鼻の高さにある脇から臭いが出るのはその名残りです。
日本人はどうしても体臭がすること自体を嫌がりますが、世界的に見れば体臭は個性であり、また魅力でもあると認識されています。

なぜ日本人はワキガが少ない？

なぜそこまで世界的にみるとワキガである割合が違うのか、なぜ日本人はワキガが少ないのか？という点が気になりますよね。

食生活の影響

それは食生活の違いが大きく影響しています。
もともと日本は脂分が少ないタンパク質、野菜などを主に食べていたため、ワキガになりにくい生活習慣がありました。

お肉を食べるようになったのは長い歴史でみれば本当に最近です。
江戸時代の末期あたりから外国の文化が日本に入ってきた影響で、一部の人が食べるようになりました。

江戸幕府の最後の将軍である徳川慶喜や、三菱グループの創業者岩崎弥太郎などが、豚肉が好きだったという話は有名です。

ワキガや体臭は食べ物によって改善できるというほど食生活は大きな影響があります。
関連記事：ワキガは食べ物で改善できる？ワキガにいい食事、食生活を解説

日本人のお風呂好きも影響

他には入浴なども日本の習慣ですね。
毎日しっかり入浴して汚れを落とす、汗を流す習慣は臭いにとって大変有効です。
入浴の習慣がある日本人にはワキガになりづらい文化があったと言えます。

食事と同様に、入浴方法もワキガや体臭の改善に効果があります。
関連記事：ワキガの改善にはお風呂が重要！正しい入浴から風呂上りのケア～シャワーだけはNG

ワキガ体質は遺伝

ワキガ自体は遺伝なので、当然ワキガではない夫婦から生まれた子供はワキガではありません。
つまり、黒人や欧米の人がワキガが多いのは当然になります。

ワキガはどちらかの親がワキガであれば50％以上、両方の親がワキガであれば80％もの確率で遺伝します。
関連記事：ワキガの遺伝確率～遺伝しない方法は？遺伝以外は？親ができる最善は

日本の食生活や生活習慣が、欧米に近いものになってきているので、ワキガや臭いを発する体になってきているのは間違いないようです。
数十年後の日本では半分がワキガであるなんていうこともあり得るかもしれません。

少数であるからこそいじめの原因になる

ワキガに限らず何でもそうですが、少数派はいじめられるという傾向にあります。
関連記事：【ワキガが原因でいじめられた方へ】職場やバイトで辛い！子供も？

もしワキガではない人は心に留めておいていただけると嬉しいのですが、ワキガによっていじめを受けている人、そうでなくてもワキガで悩んでいる人はきっと近くにいて、深く悩んでいる方が多いです。

ワキガは生まれつきのもので、体質そのものがワキガなのです。
臭いを抑えるのも、本人の努力では限界がある方も多いです。
ワキガになりたくて生まれてきた人はいません。

ワキガの原因や対策について詳しくまとめています。
関連記事：ワキガ対策完全版！臭いの原因から治し方～自宅で治す？手術や治療？

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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今回はワキガと年齢の関係を調査いたしましたのでご紹介させていただきます。

私も15年以上ワキガに悩みました。
年齢とともにワキガがどう変化したのか、私の実体験も紹介していますので参考にしてください。

ワキガの発症年齢

男の子か女の子か、成長が早いか遅いかによって前後しますが、ワキガの発症年齢は思春期の頃です。

わき毛が生え始める頃と言えます。
小学生の高学年から高校生までの幅があります。早いと男の子は9歳から、女の子は7歳頃から発症します。

ワキガであるという体質は生まれつき遺伝で決まっています。
ワキガ体質とはアポクリン腺の数で決まります。アポクリン腺は生まれつき決まっています。

ただ子供の頃はアポクリン腺が発達しておらず、ワキガの臭いは発しません。
そのアポクリン腺が成長し、働きが活発になる時期が思春期の頃ということになります。

関連記事：ワキガの遺伝確率～遺伝しない方法は？遺伝以外は？親ができる最善は

ワキガが悪化するピーク

ワキガの臭いが一番きつくなるピークは、18歳から20代前半です。
何となくイメージありますよね？
要するに汗臭い時期です。

ワキガの臭いはホルモンの影響も受けますが、性欲が強い年齢が臭いも強いと言えます。
もともとアポクリン腺からの発汗は異性にフェロモンを示すためであったと言われています。それを考えると性欲が関係しているというのはうなずけます。

体の機能としては、年齢とともにワキガの臭いは軽減していきます。

つまり、ワキガは年齢とともに悪化するということはありません。
年齢とともに改善していくというのが正解です。

ただ、年齢を重ねるとワキガが完全に治るかというと、先ほどもご説明したように、ワキガは体質ですので、それが年齢によって治るということはありません。軽減していくということは確かです。

しかし、年齢とともにワキガの臭いが強くなったという経験がある人もいると思います。

それは、生活習慣の変化やホルモンバランスの変化によるものです。
代表的なのが食生活とストレスです。

また、ワキガの臭いは弱くなってきても、疲労臭や加齢臭など、また別の臭いがきつくなってきたということも考えられます。

私の場合の年齢とワキガの悪化の推移

冒頭にも書きましたが、私は15年以上ワキガに悩みました。

私がワキガを発症した年齢は中学1年生、13歳のときです。
それからずっと悪化せずに学生時代を過ごしました。

私の場合、ワキガが悪化してピークだったのは32歳の頃です。
一般的にワキガのピークと言われる20歳前後ではありませんでした。

ワキガを悪化した原因は仕事によるストレスでした。

私自身が経験していますが、ワキガを悪化する要因は年齢だけではなく、ストレスや食生活などの生活習慣などが大きく影響してきます。

ワキガという体質、アポクリン腺の数自体は生まれつき変わりませんが、アポクリン腺の働きが活発になると、ワキガの臭いを強くします。

アポクリン腺の働きが活発になる要因は、生活習慣とホルモンバランスの変化が要因です。

私がそうだったように、ストレスによるもの、他には食生活の乱れ、お酒の量など、ワキガを悪化させる要因は様々です。

生活習慣を整えることでワキガを改善していくことは可能ですが、なかなかすぐに治るというわけではありません。

私は最終的には剪除法という手術をしてワキガを治しました。

関連記事：ワキガを剪除法で手術した体験談ブログ～痛い？手術後や保険適用は？

ワキガ手術に年齢の決まりはあるのか？

病院によって、先生の考え方などにもよると思いますが、基本的にはワキガの手術に年齢の決まりや制限はありません。
何歳でも手術を受けることができます。

ただ、先ほどご説明したように、ワキガのピークは10代後半から20代前半であることや、子供の場合はアポクリン腺の成長具合いを加味しながら、慎重に考えるべきです。

例えば食生活などの生活習慣に気を付けることは臭いを抑える有効な方法です。

しかし親御さんとしては、なかなか改善が見られない場合、またはお子さんが悩んでいることを見ると、治療してあげたい、手術させたいという気持ちが出てくるかもしれません。

子供が手術する時期の目安

子供の場合、アポクリン腺が成長しきっていない時期に手術をしても、効果が薄い場合がある、また再発の可能性が高いです。

ワキガ治療の第一人者である五味クリニックの院長先生はこうおしゃっています。

アポクリン腺は、その数は体質で変わりませんが、その大きさは思春期から急激に増大して、高校生くらいで大人の大きさになります。正しい手術法では、そのアポクリン腺を１粒づつ確認して摘出します。

ですから、完全に摘出するためには、はっきりと確認できる大人の大きさになるまで待たれるほうがよいと思います。

引用：五味クリニック様

高校生くらいまでは手術を控え、また違う対策を模索する方が良いと言えます。
手術するのに適した年齢としては、およそわき毛が濃くなる時期、多くの人は高校生になる頃かと思います。

子供のワキガ対策についてまとめた記事があるので参考にしてください。

関連記事：子供のワキガ(腋臭)はいつから・何歳から発症？【原因と対策】

手術以外の治療も検討

確かにワキガの根本的治療は手術だけですが、それ以外でもワキガを治すことは可能です。

例えばミラドライやビューホットなどの切らない治療です。
アポクリン腺の切除という方法ではないですが、ワキガに効果のある治療です。

関連記事：ワキガ手術の失敗が怖い！手術以外の切らない治療方法のベストはこれ

また、病院での治療の前にワキガ用のデオドラントを使って対策することも可能です。
実際に私の弟はワキガ用のクリームで臭いを抑えています。

関連記事：ワキガクリームおすすめランキングと注意点【元ワキガが最強を選ぶ】

最後に

今回はワキガと年齢の関係性についてまとめさせていただきました。
ワキガは生まれつきの要因が大きいですので、自分でコントロールできることは限られています。

ただワキガは生活習慣を意識することで改善していくことは可能ですし、治療やワキガ用クリームなどで治すことも可能です。

自分に向いている対策を選択して、ぜひ実行してみてください。
ワキガの悩みが解消されることを願っています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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私がワキガなので、

「子供にワキガを遺伝させたくない」
「ワキガを遺伝しない方法はないのか？」

そんなことを考えたことがありました。
同じように、子供に遺伝させたくない、つらい思いをさせたくない、親としてはそう考えるのは当たり前です。

今回はワキガの遺伝について、そして親として何ができるのかを書かせていただきます。

ワキガの遺伝確率

それではまずワキガの遺伝する確率からみていきます。

両親がワキガの場合子供に遺伝する確率→80％
どちらかの親がワキガの場合子供に遺伝する確率→50％

いかがでしょうか？
私は最初知った時はその確率の高さに驚きました。

しかも優性遺伝です。
実際にはこの数字よりも高い確率でワキガの体質は遺伝するということになります。

ワキガ（腋臭症）隔世遺伝の可能性

両親ともワキガではないのにワキガになるということもあります。

それは隔世遺伝(かくせい遺伝)した可能性があります。
私の知り合いも隔世遺伝によりワキガ体質だった人がいました。

遺伝させたくない！遺伝させない方法はあるのか？

そんな高い確率で遺伝するワキガですが、遺伝させない方法はあるのか？

残念ながら、遺伝しない方法は存在しません。
もしかしたら将来医術が発達して、遺伝の操作などで遺伝させない方法が見つかるかもしれませんが、現時点では祈るしか他ありません。

ワキガとはそもそも体質であり、その体質は遺伝によって決定します。
ワキガとそうではない体質違いは、アポクリン腺の数によって決まります。アポクリン腺の数が多い人がワキガということです。

遺伝以外に原因はあるのか？

アポクリン腺の数は生まれつき決まりますが、その汗腺がどれだけ活発に働くかどうかは生まれた後の生活習慣によって前後します。

アポクリン腺が活発であればあるほど臭いがきつくなります。
逆にアポクリン腺の働きを抑えることができれば臭いを抑えることができます。

わきがを遺伝しなかった人とは？

ワキガの遺伝確率が高いことはわかった、
遺伝させない方法はないこともわかった、

でも実際にわきがを遺伝しなかった人もいるじゃないか？

そう感じる人もいますよね。
それには2つのケースがあります。

1つはそのままですが、遺伝確率から外れた人ですね。
どちらかの親がワキガの場合の遺伝確率は50％ですから、約2人に1人は遺伝しません。

もう1つのケースは、「ワキガ体質は遺伝したけど、臭いはひどくない人」です。
自然にか、意識的かはどちらでもいいですが、しっかり対策できている人は、たとえアポクリン腺が多くても、臭いを抑えることができます。

そもそもですが、ワキガは遺伝すると言っても、0か100かということではありません。

アポクリン腺が多い人がワキガ体質なわけですが、誰にでも多少なりともアポクリン腺はあります。

つまり、誰でも臭いを強くしてしまう可能性はあるわけです。
アポクリン腺が少なくても、汗腺が活発に動けば、ワキガ臭はしてしまいます。

ワキガ体質が遺伝しても、アポクリン腺の働きを抑えれば、臭いに悩まなくても大丈夫です。
「ワキガ体質＝必ず臭いが強い」とは限らないということですね。

親として子供にできること

私がワキガなので、これはまさに私が当てはまる問題です。
私の場合は妻はワキガではないので、子供がワキガの場合は自分の遺伝ということになります。

自分のせいでワキガになる。
本当に申し訳なさでいっぱいですが、だからと言って子供ができなければ良かったというともちろんそうではありません。

ワキガの発症年齢

先ほどご説明させていただいたように、アポクリン腺の数は遺伝、体質によって決まります。
では生まれてすぐにワキガの臭いがするかというとそうではありません。

小さい頃はアポクリン腺の働きが弱く、ワキガの臭いはしません。
アポクリン腺が活発になるのは思春期の頃になってからです。早いと男の子で9歳～、女の子だと7歳～から臭いを発することになります。

そしておよそ高校生くらいになるとアポクリン腺の成長は終わり、大人と同じようになります。
小学生の頃は臭わないですが、高校生の頃になって臭いがきつくなるということもあります。それはアポクリン腺の活性度合いによって変わります。

親として何ができるのか？

それは2つあると思っています。
1つは生活習慣を整えること、もう1つは正しい知識を得ることです。

生活習慣を整える

体質は生活習慣、特に食生活の影響は大きいです。

・動物性蛋白質や油を抑えた食生活にする。野菜や果物をたくさん食べさせる。
・一緒に日常的に運動するようにする。

実際続けることは大変かもしれませんが、自分ができる一番のことであると感じます。

難しい料理を作る必要はないと思います。
体臭に悪影響の食べ物を減らすという考え方もあります。ジャンクフードやスナック菓子など、明らかに体臭に悪い食べ物を食べないようにすることは可能だと思います。

そのような食生活は肥満の予防にもなります。肥満も体臭をつよくする大きな原因です。

関連記事：ワキガは食べ物で改善できる？ワキガにいい食事、食生活を解説

ワキガの正しい知識を得る

もう1つはワキガの正しい知識を得て、一緒に汗や臭いの問題に対して悩むこと、一緒に取り組むことだと思います。
まずは正しい知識がないと対策や治療を選択できません。

そうは言っても、思春期の子供がそこまで親に心を開くかと言えば難しいかもしれません。
しかし、その子にとって一番最適な対処方法を常に探し続ける、考え続けることはできるはずです。

私は自分が悩んだワキガという体質、そのワキガで悩む方に少しでもお役に立てる情報をこれからも発信していきたいと考えています。

それはたまたま自らがワキガであったために、そうでない人より同じ気持ちで悩めると思ったからです。

その気持ちはもちろん子供に対しても同じです。
子供より悩むことで、少しその悩みが軽減できることを信じて手を尽くしたいです。

子供のワキガ対策についてまとめた記事があるので参考にしてください。

関連記事：子供のワキガ(腋臭)はいつから・何歳から発症？【原因と対策】

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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このページにたどり着いた方の多くは、「ワキガがうつる」という噂を聞いてそれを確認したい方、もしくは自分がワキガで人にうつるのかを心配している方ではないでしょうか？

私自身ワキガで悩んだこともあるので、ワキガのことはかなり徹底的に調べた経験があります。

今回は、ワキガはうつるのか？うつらないのか？その理由を含めてご説明させていただきます。

ワキガ(腋臭症)はうつらない！！

ワキガの人の服を着たらうつった、
ワキガの人が使った体温計を使ったらうつった、
ワキガの人と一緒に洗濯したらうつった、
ワキガの人と性行為をするとうつる、

そんな根も葉もない噂により、「ワキガはうつる」という情報が出回りました。

まず結論をお伝えしますと、ワキガはうつりません！！！！！

ワキガ(腋臭症)がうつるという医学的な根拠は一切なく、決してうつりません。

ワキガは空気感染することも、接触感染することはなく、ワキガは体質によるものです。

ワキガや汗の第一人者である、五味クリニックの院長先生はこのようにおしゃっています。
ワキガがうつるかどうかを相談者から質問を受けて、それに対して先生が回答している内容です。

ワキガ臭の臭い物質が他人の肌や鼻粘膜に付着したからといって、風邪のウイルスのように他人にワキガ臭を伝染したり感染したりすることはないのです。
ワキガ臭がするかしないかは、体質的に決まっているのです。ですからあなたが仮にワキガ臭がするとしたら、それは親の遺伝形質（優性遺伝）を受け継いだのであり、他人のワキガがうつったわけではないのです。

引用：http://www.gomiclinic.com/

ワキガの臭いは、アポクリン腺という汗腺から出る汗によってワキガの臭いは発生します。
ワキガかどうかはアポクリン腺の数によって決まり、その数は生まれつきです。アポクリン腺の数が多く、活発な方ほど重度なワキガということになります。

また、先ほど五味先生の説明にもありましたように、ワキガは遺伝することは事実です。
どちらかの親がワキガであった場合は50％、ご両親ともにワキガであった場合は80％の確率で遺伝します。

関連記事：ワキガの遺伝確率～遺伝しない方法は？遺伝以外は？親ができる最善は

なぜワキガがうつると言われるのか？原因は？

ワキガ(腋臭症)は感染しません！うつりません！
ということをお話しさせていただきましたが、それではなぜワキガはうつるという情報が出回ったのでしょうか？

良くある話として、洋服による感染です。
それはどういうことかというと、ワキガの人の服を着ることによって、しばらくワキガの臭いが残りますので、自分がワキガになったと勘違いするといった話です。

同じように、恋人がワキガで、常に同じ空間にいると、その臭いが布などにうつって、自分がワキガであると勘違いするなどといった話も同じです。

いずれも、ただの残った臭いによる勘違いです。
ワキガ自体はうつらないが、臭いがうつることはあるということも事実です。
タバコや香水などと同じですね。

ワキガの臭いがうつることへの対策

ワキガの臭いがうつってしまうことについての対策をご紹介させていただきます。

洋服、洗濯物の対策

一般的にはいわゆる他人といった関係の人からうつる、うつすということはまずないのではないでしょうか。
何らかの理由で衣類の貸し借りをするということがあり得るかもしれません。

臭いがうつることが心配であれば、ワキガの人との洋服の貸し借りはやめましょう。
自分も着る、なくては困る理由を簡単に伝えれば済むはずです。

あり得るのは、家族であったり恋人など、洋服を同じ洗濯機で洗う環境、同じ部屋で生活をすることがある関係だと思います。
具体的にはバスタオルや寝巻きなど、肌に直接触れる衣類が多いです。

気になるようであれば共同で使わないというのが無難です。
ちなみに私の妻は私のタオルなどは絶対に使いません。（私はワキガです）
気になるのであればお互いにとってそれが一番良いはずです。

また、洗濯の仕方にもポイントがあります。
ワキガの人が着た下着には菌が付着しており、普通の洗濯洗剤で洗っただけでは落ちないことがあります。

重曹につけおきしてから洗濯する、漂白剤につけおきしてから洗濯する、お湯で洗うなどすれば臭いも落ちやすいです。
あとは一緒に洗濯をしない、洗濯カゴは別々にすることなどでも防げます。

関連記事：ワキガの洗濯物の黄ばみの落とし方～原因と防止策！臭いはうつる？重曹の効果は？

性行為での臭いうつり

この問題も多くあります。
陰部部分のワキガであるすそワキガに関して、性行為をするとうつるということを勘違いしているケースです。

これもこれまで説明してきたように、臭いがうつることはあります。
対策としては性行為後にしっかり泡で洗うことが大事です。一度入浴して体を温めてから洗うとより効果的です。

また、そのような関係であれば、しっかりワキガに対して向き合うことも重要かもしれません。
自分がすそワキガであれば相手にしっかり伝える、気づいた側であれば伝えたうえで一緒に治療に対して考えるということは相手のためにもなります。

関連記事：【ワキガの伝え方】彼女、友達、職場の同僚に言うべき？伝える方法

急にワキガになる？いきなり発症することはある？

ここまで説明しても、いやいや私は最近脇の臭いがきつくなった、ワキガの人からうつったんだという方もいらっしゃるかもしれません。

いきなりワキガを発症することはあり得るのか？
という疑問が出てくるかもしれません。

それはYesです。
ただし、それはうつったのではなく、ご自身がそもそもワキガであった、そういった体質であったということです。

これまでは軽度な状況のため、自分でも周りの人も気づかなかったということはあるんです。

それが何らかのきっかけにより、ワキガの臭いがきつくなった可能性が高いです。

例えば、生活習慣の変化やストレスが強くなったことなどが考えられます。
ワキガは汗の量、アポクリン腺の働きの活発具合、清潔度など、臭いを悪化させる要因があります。

実際私は中学生の頃から自分はワキガではないかと疑いながらも、デオドラント製品で臭いを抑えることができていました。
しかし、ある年にストレスと食生活の変化によりワキガの臭いを急激に悪化させたことがあります。

気になるようであれば、まず自分で確認してみて、その可能性が高いと感じたら病院で診てもらうことをおすすめします。

関連記事：【ワキガチェックシート】ティッシュや綿棒でセルフチェックしよう

最後に

何度も言いますが、ワキガは決してうつりません！

ワキガで悩んでいる人は深刻です。
うつるなどと言われると、傷つくことは必至です。決して噂を真に受けず、正しい知識を持って接するようにしましょう。

ワキガについて、臭いの原因や対策などを詳しくまとめていますのでぜひご覧下さい。
関連記事：ワキガ対策完全版！臭いの原因から治し方～自宅で治す？手術や治療？

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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誰しも自分の脇が臭い、汗が臭いと思ったことはあるのではないでしょうか？

そこで疑うのは「ワキガ」ですよね？
まさか自分がワキガ？そう思うだけでおそらくかなりショックだと思います。

今回はワキガかもしれないと思ったときに、自分でセルフチェックする方法をご紹介させていただきます。

ちなみに私もワキガで長年悩み、2年ほど前に手術を経験しました。
そういった意味でも、悩んでいる方の気持ちは痛いほど理解しているつもりです。

後半で私がワキガを認識した時の体験談も書いていますので、参考になれば幸いです。

ワキガ体質・特徴とは？

まずワキガとはどういったものかを確認しましょう。
ワキガは「腋臭症（えきしゅうしょう）」とも呼ばれ、体質を意味します。ワキガは体質ということです。

ワキガはアポクリン腺の数によってワキガかそうではないかが決まってきます。
明確に汗腺を数えることはできませんが、端的に言うとアポクリン腺の数が多い人がワキガになります。
汗腺の数は生まれつきで決まりますが、アポクリン腺が活発に動き、臭いを発するようになるのは思春期頃からです。

人にはエクリン腺とアポクリン腺の2つの汗腺が存在します。
一般的に汗をかいたという場合はエクリン腺から出る汗を指します。暑い時、運動した時などに出る汗です。
エクリン腺は平均300万～400万個もの汗腺が全身にあります。エクリン腺はほぼ水分でできており、臭いはしません。

一方、アポクリン腺はタンパク質や脂分、糖分が含まれており、ベタベタする汗なのが特徴です。

また、個人差が少ないエクリン腺と違い、アポクリン腺の数は大きく個人差があり、そのほとんどが脇の下に存在します。その他には乳首やヘソ、股間周辺などにあります。
アポクリン腺から出る汗はリポフスチンという色素が含まれており、その成分が黄ばみの原因になります。

人類の祖先をさかのぼると、もともとはフェロモンとして存在していたのがアポクリン腺です。
異性を引き寄せるため、自分を認識させるための臭いでした。臭わせる必要があったものですから、相手の鼻から近い脇の下に存在していました。

現代はその役割はなくなってきましたが、外国などでは今でも臭いは個性という意識がある国も多いです。
日本人のワキガの割合は10～15％と低く、また臭いに敏感な民族性でもあります。この少数派であること、周囲が臭いに敏感なこと、この2つがワキガの人が悩んでしまう理由になっています。

一方世界的にみると、欧米人70％、黒人は100％がワキガであり、当然ワキガに悩む人など存在しません。
関連記事：日本人のワキガの割合は？外国人のわきがは？男女でどちらが多い？

ワキガになる原因は？

ワキガは体質ですから、その原因は遺伝によって決定します。

どちらかの親がワキガの場合は50％、両方がワキガの場合は80％が子供に遺伝します。
思ったよりも高い確率ではないでしょうか。

関連記事：ワキガの遺伝確率～遺伝しない方法は？遺伝以外は？親ができる最善は

ワキガ体質は遺伝しているものの、あまり臭いを発さない、困らない場合もあります。
体質自体は遺伝で決まりますが、臭いを悪化させるのはその後の生活習慣の影響が大きいです。
特に食生活やストレスなどによってワキガの臭いは悪化もしますし改善もします。

ワキガの臭いはどんな臭い？

ワキガの臭いにも個人差がありますし、その人の状況にもよりますが、次のような臭いに例えられることが多いです。

・えんぴつの臭い
・ネギの臭い
・古い洗濯バサミのような臭い
・酸っぱい臭い

ワキガのチェックシート

ワキガのセルフチェック表がこちらです。

6つのチェックリストがあります。
1つずつ説明していきます。

耳垢が湿っていないか？

ワキガの代表的な特徴です。
耳の中にはエクリン腺はなく、アポクリン腺のみです。
耳の中が湿っているということは、ワキガの可能性が高いです。

お風呂の後に耳掃除する方が多いと思いますが、耳が濡れていない日中などに綿棒で耳掃除して汚れがとれる方が当てはまります。
逆に常にカサカサしている方はワキガではありません。

また、耳垢がたくさんとれればとれるほど、ワキガの程度も重度の可能性が高いです。

親や兄弟にワキガの人がいないか？

先ほどご説明させていただいたようにワキガは遺伝します。
自分の親や兄弟などにワキガの人がいれば、ワキガの可能性があります。

逆にいうと、親族にワキガの人がいなければ自分もワキガではない可能性が高いです。

そうは言っても面と向かって聞きにくいでしょうから、会話や経験上で確認するというのが現実的ですね。

下着やシャツの脇の部分が黄ばんでいないか？

ワキガの汗腺であるアポクリン腺から出る汗の中には、リポフスチンという黄ばみを発生させる成分が含まれています。

ただ、黄ばんでいるからといって必ずワキガということではありません。制汗剤の影響や、ワキガでない人からも黄ばむ成分は分泌されます。
もし脇の形にくっきりと黄ばむようであればワキガの可能性が高いかもしれません。

また、分泌された成分と汗が凝縮して白く結晶のような物ができていることがあります。
そのような白い物ができているのを見たことがある方はワキガの可能性があります。

わき毛、体毛が濃いか？

ワキガの人は体毛が濃い傾向にあります。臭いの元となる成分が、毛穴を通して分泌されるからです。
毛が太い方も同様にワキガの可能性があります。

ワキガの男性の脇毛は猫の毛のようなふわふわとしているのが特徴です。
女性でワキガの方の脇毛は毛量が多く、毛が太いです。

脇汗の量が多いか？

簡単に人と比べることができないので、一概にどの程度だとワキガの可能性があるかをお伝えするのは難しいですが、ワキガの方は汗の量が多いことは確かです。

特に、体全体からは汗をかいていないのに、脇汗が出るという方は要注意です。
体温調節のために発汗されるエクリン腺からの汗とは違うということを意味しています。

足、靴の臭いがきついくないか？

アポクリン腺は足の裏にもあります。脇と同様に、足のアポクリン腺から出る汗も臭いがきついです。

そのため足、靴の臭いがきつくなりやすいです。
足が臭うということは、脇の臭いもきつい可能性があります。

自分でワキガをセルフチェック

ワキガのチェックシートの項目は6つでした。
続いて、実際にセルフチェックをする方法を紹介します。

綿棒で耳垢をチェック

先ほど耳垢はワキガの代表的な特徴であると解説しました。
耳垢を調べるのがわかりやすいワキガチェック方法です。

耳の中にはエクリン腺はありません。
アポクリン腺しかないのが耳の中です。
忘れていると悪いので念のためですが、ワキガ体質の人はアポクリン腺が多い人でしたね。

つまり、耳の中が濡れている、ドロドロした耳垢が取れるということは、「アポクリン腺がある＝ワキガ体質」であると言えます。

逆に、耳の中がカサカサしていて、耳垢が取れない人は、ワキガ体質ではありません。

耳が乾いている状態のときに、耳垢チェックをしてみましょう。
ドロドロしている人ほどワキガの症状は重いです。

ティッシュでワキガチェック

続いてティッシュでワキガチェックする方法です。
特別なことはなく、ティッシュに脇の臭いをつけて自分で嗅いでチェックします。

無香料のティッシュを用意して、脇の下に挟みます。
2つ折りが挟みやすいです。

汗ばんできたら、ティッシュを外し、自分で臭いを嗅いでみてください。
夏であれば数分で汗をかくでしょうが、冬場は30分くらいは挟んでいた方が良いです。

自分の鼻を直接脇の下に近づけて臭いを嗅いだ経験があると思います。
やはり鼻と脇では距離ができてしまうので、臭いを嗅ぎにくいです。

その点ティッシュを使うとダイレクトに臭いを嗅げるので、ワキガチェックしやすいということです。

ただ、注意点として、
「自分はワキガの臭いを知っているか？」という問題はあります。。。

自分がワキガの場合、常にその臭いを嗅いでいるわけですから、今さら臭いを嗅いでも「臭い」と感じない可能性もあります。うん、いつも通り！的な感じですね^^;

ですので、綿棒を使ったチェックの方が信憑性があるワキガチェックができるはずです。

キットでワキガチェック

体臭の検査ができるキットが販売されているようで、そういった専用のキットを使ってワキガチェックしている人もいるようです。

私が見つけれたのは、オドレート社とタニタ社のものです。
オドレート社は、24時間きたTシャツを郵送して、臭い判断してもらうというサービスで、15,000円ほど。
タニタ社は臭いを数値化する検査機で、約10,000円の機械を買って自分でチェックする方法です。

正直ここまでするなら、病院に行って診察してもらった方が安いですし、正確な気がします。
カウンセリングは無料でやっている病院も多いので、関心がある治療法のことと一緒に相談した方が断然良いです。

相談の仕方としてはこんな感じです。
「自分ではワキガだと思っているのですが、私はワキガですか？手術をした方が良さそうですか？」
「私にはどういった治療が向いていますか？」

ワキガの診断もしてくれますし、最適な治療法のアドバイスももらえます。
もちろんその場で治療を申し込まなければいけないわけではありませんから、検討してから後日再度病院に行っても良いですし、自分で臭いをケアする方法を探しても良いです。

いずれにしても、自分がワキガかどうかを悩んでいるよりは、病院でハッキリ診察してもらった方が次のステップに進めるはずです。

私がワキガであると確信するまで

私が自分の脇が臭いかもしれない、ワキガかもしれないと思ったのは、中学一年生の時でした。

私だけではなく、多くの人が思春期の時期から臭いが気になり出します。

友達がワキガの臭いの話をしていて（自分ではない人のことを）、初めてワキガというものを知りました。

その時、自分もワキガではないか？と疑いました。
汗ではない、明らかに特徴のある臭いがすることにもともと気づいていたからです。

しかし、多くの人がそうですが、ワキガの人は自分がワキガであることに気付かないと言います。
明確にワキガの臭いがこれだと認識したことがなかったので、しばらくは確信していませんでした。

ただ、やはりどうしても「その臭い」はします。
特に夏場は臭いがきつくなることがありました。

ずっと制汗剤で何とかしのいでいました。
その間誰からもワキガであることを言われたことはなかったので、臭いに悩んではいましたが、深く悩みこむほどではありませんでした。

おそらく軽度の状態だったんだと思います。
関連記事：ワキガ【軽度】の症状と対策

しかし、ある年、仕事で強いストレスがかかったのと同時に、明らかに臭いがきつくなりました。
汗の量も、臭いも、黄ばみも、これまでと違うことを明らかに感じました。

思い切って彼女に自分はワキガであると思っていることを話したら、彼女は気づいており、「あなたはワキガである」ということを伝えてくれました。

そこから手術をするまでも色々悩みましたが、自分がワキガかもしれないという疑いはここで確信しました。

ワキガの可能性が高い場合の選択肢

紹介した6つのチェックシートを確認してみて、ワキガの可能性が高いようであれば、病院でワキガかどうかの診察を受ける方法があります。

くれぐれもセルフチェックだけでワキガを確信することは避けた方が良いです。
例えば耳垢の湿り具合や脇毛の特徴などを確認したとしても、他の人と比較したわけではありませんので自分では判断がつかないというのが正しいです。

「ワキガかもしれない」と思っているのと、「自分はワキガだ」と確信するのではその後の対処なども変わってきます。
まず自分がワキガかどうかを確認した方が私は良いと感じます。

私の場合、自分はワキガだと疑い、彼女に相談し、その間もずっとデオドラントなどを使っても臭いは消えず、病院で手術をしました。

結果的には手術は成功して、今ではワキガの悩みは解消しています。
ただ手術をしたから言えますが、手術後のことを考えると、気軽に判断できるものではないです。

関連記事：ワキガを剪除法で手術した体験談ブログ～痛い？手術後や保険適用は？

ですので、病院でワキガの診察、相談をするのは大いにありですが、安易に治療や手術を決めるのは良くないです。それぞれ治療ごとのリスク、自分の希望などを考えて決断した方が良いです。

病院に行く前に、まずはワキガ用のクリームを色々試してみるのも1つです。

関連記事：ワキガクリームおすすめランキングと注意点【元ワキガが最強を選ぶ】

ワキガだからと言って、解決策は手術だけではありません。
また、手術をすればワキガは解消できます。

無敵の対策は、、、
「ワキガなんて気にしない」と割り切ってしまうことです笑

私にはできませんでしたが、考え方によっては最高の解決策は「気にしない」ですよね。

脇の臭いで悩む方は本当に多いです。
きっと解決することができますので、自分に合った選択ができることを願っています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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